Tầm Quan Trọng Của Sữa Tăng Cơ Whey Protein
Tại sao chúng ta không nghe nhiều hơn về tầm quan trọng của sữa tăng cơ Whey protein của vi chất dinh dưỡng. Không ngự quá nhiều vào lý thuyết âm mưu như chúng ta gọi là ngành công nghiệp thực phẩm của Mỹ, không muốn chúng ta tập trung vào vi chất dinh dưỡng, vì hầu hết trong số họ đã được bị phá hủy trong rất nhiều các loại thực phẩm chúng ta ăn, bị giết bởi những thứ như chế biến và thanh trùng. Những thực phẩm chế biến được sau đó rắc với những gì đã được vận động để có những thành phần quan trọng, nhưng mà trong thực tế hầu như không cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự sống còn cơ bản, như trái ngược với phát triển mạnh. Như bạn có thể quan sát bằng cách xem các dân Mỹ trồng lớn hơn này là hàng đầu cho tất cả các loại vấn đề.
Xem thêm :
Trong tự nhiên, tất nhiên, thức ăn không đến đóng gói và chế biến và cướp của các chất dinh dưỡng quan trọng là làm cho nó tốt cho chúng tôi. Nó có một sự cân bằng các chất dinh dưỡng giúp duy trì sự sống. Nó có thể cho các nhà khoa học thực phẩm để tái tạo sự cân bằng này trong thực phẩm chế biến, nhưng điều này là tốn kém. Về cơ bản, nếu nó không phù hợp với những con số, cổ đông không muốn nhìn thấy nó xảy ra. Vì vậy, các công ty lớn thực phẩm làm cho thực phẩm giá rẻ và giữ chúng trong bóng tối về dinh dưỡng. Đây chính là lý do tại sao chúng tôi đang ở trong tình trạng khó khăn chúng tôi trong ngày hôm nay, với béo phì và sức khỏe kém, vì nó rẻ hơn nhiều để làm giàu sữa Whey protein, thực phẩm nghèo dinh dưỡng hơn là để sản xuất thức ăn tự nhiên.
Đây là lý do tại sao sữa Whey protein đã được thiết kế theo cách mà nó có. Không có bất kỳ một loại thức ăn trong tự nhiên mà có tất cả các vi chất dinh dưỡng chúng ta cần để lấp đầy những khoảng trống dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của chúng tôi đó là lý do tại sao chúng ta cần ăn nhiều loại thức ăn. Nhưng hầu hết chúng ta không làm điều đó. Vì vậy, cốt lõi của nó, đây là những gì đang làm nên điền vào ô trống dinh dưỡng của chúng tôi. Có thể thay thế cho kết quả và phục hồi sữa không. Nó không phải là một trao đổi chính xác, nhưng bạn có thể làm được rất nhiều tồi tệ hơn.
Khi bạn đang tập luyện rất chăm chỉ, giống như những lần khi cơ thể bạn là tốt hơn bởi vì cơ thể bạn đang đó là bản chất của chạy ra khỏi hoặc đường trong máu. Bất cứ lúc nào bạn đang ở trong trạng thái này, một cách nhanh chóng hơn, bạn có thể nạp tiền glycogen của bạn, thiệt hại ít hơn bạn sẽ làm cho các tế bào cơ bắp của bạn, và nhanh hơn bạn sẽ hồi phục. Đó là một và chỉ một đường thời gian là một chất dinh dưỡng được ưa chuộng trong chế độ ăn uống của bạn. Sữa Whey protein không có gần như nhiều đường như kết quả và phục hồi nào, chỉ có một chút, để vận chuyển chất dinh dưỡng. Nhưng vì các thành phần khác từ sữa Whey protein giúp tăng cơ bắp cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa của bạn, nó sẽ giúp bạn đồng hóa các chất dinh dưỡng nhanh hơn.
Các khoa học mới nhất cho thấy rằng một số lượng nhỏ các protein có thể cõng trên đường, giúp cơ thể bạn đặt protein để sử dụng nhanh hơn, trong hoặc sau khi tập thể dục. Nó không có hiệu quả như một kết quả và phục hồi cho các bài tập khó khăn nhất của bạn, nhưng bất cứ lúc nào khác. Sữa Whey protein giá rẻ có một số lượng phong phú protein. Trong khi nhiều protein lắc trên thị trường có thể có nhiều gam protein, các loại protein họ thường sử dụng tiêu hóa rất chậm bạn không thể uống chúng khi bạn đang hoạt động. Sử dụng sữa
Whey protein 24H là một trong những hầu hết nếu không phải là hầu hết các nguồn sinh học của protein. Điều đó có nghĩa là nó hấp thụ nhanh hơn vào hệ thống hơn so với các protein khác làm. Hầu hết các protein, đặc biệt là khi bạn nhận được chúng trong một thức ăn cả, mất mãi mãi để tiêu hóa. Điều này có nghĩa rằng ăn protein ngay trước, trong hoặc ngay sau khi tập thể dục thường là một sự lãng phí, bởi vì cơ thể bạn đang sử dụng năng lượng để tiêu hóa cái gì đó sẽ không giúp bạn trong nhiều giờ, năng lượng mà nó có thể được sử dụng để tăng cường tập luyện hoặc phục hồi của bạn.
Những sản phẩm về sữa tăng cơ Whey Protein luôn được chúng tôi cập nhật thường xuyên tại http://wheyprotein24h.blogspot.com/ với những sản phẩm tốt nhất.
 |
| Whey Protein có tầm quan trọng trong việc tăng cơ |
Trong tự nhiên, tất nhiên, thức ăn không đến đóng gói và chế biến và cướp của các chất dinh dưỡng quan trọng là làm cho nó tốt cho chúng tôi. Nó có một sự cân bằng các chất dinh dưỡng giúp duy trì sự sống. Nó có thể cho các nhà khoa học thực phẩm để tái tạo sự cân bằng này trong thực phẩm chế biến, nhưng điều này là tốn kém. Về cơ bản, nếu nó không phù hợp với những con số, cổ đông không muốn nhìn thấy nó xảy ra. Vì vậy, các công ty lớn thực phẩm làm cho thực phẩm giá rẻ và giữ chúng trong bóng tối về dinh dưỡng. Đây chính là lý do tại sao chúng tôi đang ở trong tình trạng khó khăn chúng tôi trong ngày hôm nay, với béo phì và sức khỏe kém, vì nó rẻ hơn nhiều để làm giàu sữa Whey protein, thực phẩm nghèo dinh dưỡng hơn là để sản xuất thức ăn tự nhiên.
Đây là lý do tại sao sữa Whey protein đã được thiết kế theo cách mà nó có. Không có bất kỳ một loại thức ăn trong tự nhiên mà có tất cả các vi chất dinh dưỡng chúng ta cần để lấp đầy những khoảng trống dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của chúng tôi đó là lý do tại sao chúng ta cần ăn nhiều loại thức ăn. Nhưng hầu hết chúng ta không làm điều đó. Vì vậy, cốt lõi của nó, đây là những gì đang làm nên điền vào ô trống dinh dưỡng của chúng tôi. Có thể thay thế cho kết quả và phục hồi sữa không. Nó không phải là một trao đổi chính xác, nhưng bạn có thể làm được rất nhiều tồi tệ hơn.
Khi bạn đang tập luyện rất chăm chỉ, giống như những lần khi cơ thể bạn là tốt hơn bởi vì cơ thể bạn đang đó là bản chất của chạy ra khỏi hoặc đường trong máu. Bất cứ lúc nào bạn đang ở trong trạng thái này, một cách nhanh chóng hơn, bạn có thể nạp tiền glycogen của bạn, thiệt hại ít hơn bạn sẽ làm cho các tế bào cơ bắp của bạn, và nhanh hơn bạn sẽ hồi phục. Đó là một và chỉ một đường thời gian là một chất dinh dưỡng được ưa chuộng trong chế độ ăn uống của bạn. Sữa Whey protein không có gần như nhiều đường như kết quả và phục hồi nào, chỉ có một chút, để vận chuyển chất dinh dưỡng. Nhưng vì các thành phần khác từ sữa Whey protein giúp tăng cơ bắp cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa của bạn, nó sẽ giúp bạn đồng hóa các chất dinh dưỡng nhanh hơn.
Các khoa học mới nhất cho thấy rằng một số lượng nhỏ các protein có thể cõng trên đường, giúp cơ thể bạn đặt protein để sử dụng nhanh hơn, trong hoặc sau khi tập thể dục. Nó không có hiệu quả như một kết quả và phục hồi cho các bài tập khó khăn nhất của bạn, nhưng bất cứ lúc nào khác. Sữa Whey protein giá rẻ có một số lượng phong phú protein. Trong khi nhiều protein lắc trên thị trường có thể có nhiều gam protein, các loại protein họ thường sử dụng tiêu hóa rất chậm bạn không thể uống chúng khi bạn đang hoạt động. Sử dụng sữa
Whey protein 24H là một trong những hầu hết nếu không phải là hầu hết các nguồn sinh học của protein. Điều đó có nghĩa là nó hấp thụ nhanh hơn vào hệ thống hơn so với các protein khác làm. Hầu hết các protein, đặc biệt là khi bạn nhận được chúng trong một thức ăn cả, mất mãi mãi để tiêu hóa. Điều này có nghĩa rằng ăn protein ngay trước, trong hoặc ngay sau khi tập thể dục thường là một sự lãng phí, bởi vì cơ thể bạn đang sử dụng năng lượng để tiêu hóa cái gì đó sẽ không giúp bạn trong nhiều giờ, năng lượng mà nó có thể được sử dụng để tăng cường tập luyện hoặc phục hồi của bạn.
Những sản phẩm về sữa tăng cơ Whey Protein luôn được chúng tôi cập nhật thường xuyên tại http://wheyprotein24h.blogspot.com/ với những sản phẩm tốt nhất.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét